科普之光闪耀基层：龙岩人民医院助力社区健康守护

  在2025年全国科普月的热烈氛围中，龙岩人民医院护理部积极响应《福建省护理学会关于开展2025年“全国科普月活动”的通知》（闽护会〔2025〕32号）以及《龙岩市护理学会关于开展“全国科普月活动”》（岩护会〔2025〕15号）文件精神，将专业护理技术与科普服务送到基层群众身边，为提升公众健康素养贡献力量。

  9月11日下午，龙岩人民医院组织内科护理、中医护理、急重症护理等专科精英团队，前往帮扶单位西城街道社区卫生服务中心，开展了一场干货满满的技术帮扶与现场义诊活动。活动围绕慢病管理、中医适宜技术、急救科普等关键领域展开，直击社区居民的健康需求痛点。

  呼吸内科的护士们现场化身“健康教练”，耐心指导患者进行呼吸操练习，详细讲解缩唇呼吸、腹式呼吸等呼吸功能锻炼的要领。通过吹气球、吹口哨等趣味方式，帮助居民们轻松掌握肺功能锻炼技巧，让健康呼吸不再是难题。一位参与练习的大爷笑着说：“以前总觉得呼吸不舒服，听了医生的指导，做了这些锻炼，感觉畅快多了！”

  另一边，中医护理适宜技术区人气爆棚。刮痧、拔罐、耳穴压豆等传统中医疗法备受居民青睐。社区居民王阿姨体验完刮痧后赞不绝口：“这刮痧做完，我肩膀的酸痛一下子减轻了好多，中医真神奇！”龙岩人民医院的中医护理团队不仅现场施术，还悉心传授日常中医保健知识，让居民们把健康“秘诀”带回家。

  急重症护理小组的现场表演更是将活动推向高潮。心肺复苏、海姆立克急救技术的演示吸引了众多居民围观学习。不少居民在医护人员的指导下，亲自上手体验急救操作，初步掌握了关键的急救技能。“学会这些急救方法，以后遇到紧急情况，我也能帮上忙了。”一位阿姨说道。急重症护理小组还对社区护士进行现场操作指导，耐心讲解急救知识。

  为加强社区居民糖尿病管理，全科医学科洪夏兰护士长进行了一场内容丰富的糖尿病患者健康知识宣教方法讲座，提升社区护士在慢病管理中的知识水平。

  此次活动，龙岩人民医院的医护团队还不忘对社区护士进行实操指导。从规范操作流程到应急处理技巧，全方位提升社区护理人员的专业能力，为社区居民长期享受优质护理服务奠定基础。

  龙岩人民医院护理部在全国科普月开展的此次活动，不仅是一次简单的技术帮扶与义诊，更是推动全民科学素质提升、助力科技强国建设的生动实践。通过将专业知识与实用技能送到基层，切实提升了社区居民的应急救护能力和健康素养，营造了科学理性、文明和谐的社会氛围。我们将继续秉持初心，深入开展各类科普活动，让健康之光普照更多群众。